Gợi ý 8 cách chống buồn ngủ giúp tỉnh táo, làm việc hiệu quả
Hầu hết mọi người thường không ngủ 8 tiếng một ngày do phải thường xuyên thức khuya để làm việc và học tập. Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tình trạng cơ thể
Hầu hết mọi người thường không ngủ 8 tiếng một ngày do phải thường xuyên thức khuya để làm việc và học tập. Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tình trạng cơ thể
Mỡ bụng là tình trạng mỡ tích tụ dưới vùng bụng, tình trạng này có nhiều người găp phải hiện nay. Bạn muốn giảm mỡ bụng nhưng không có thời gian ra phòng tập để
Nhựa là một loại rác thải khó phân hủy, các chai nhựa có thể nằm hàng ngàn năm dưới lòng đất gây ảnh hưởng trầm trọng đến môi trường sống của chúng ta. Vì vậy,
Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người, ai cũng có thể có ít nhất một lần mất ngủ trong đời. Việc mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến
Ở Việt Nam có đa dạng nhiều loại nấm khác nhau, tuy nhiên không phải nấm nào cũng có thể ăn được. Nấm có chứa nhiều chất dinh dưỡng và đặc biệt dễ ăn nên
Nhiệt miệng là tình trạng miệng nổi mụn nước, loét hay viêm do nhiều nguyên nhân gây ra. Nhiệt miệng gây đau rát, khó chịu khi nói chuyện và ăn uống. Dưới đây là 7
Nghiến răng khi ngủ là một thói quen xấu thường gặp ở cả người lớn lẫn trẻ em. Việc nghiến răng kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và là triệu trứng
Ngủ hay giật mình là tình trạng thường gặp ở mọi lứa tuổi do bạn đi vào giấc ngủ quá nhanh và đột ngột. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên trong
Như bạn đã biết, mật ong là một loại nguyên liệu phổ biến được sử dụng rộng rãi không chỉ trong ăn uống mà còn cả làm đẹp và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên
Ngồi thiền đúng cách mang lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, ngoài ra ngồi thiền cũng giúp mình có thể tĩnh tâm, hỗ trợ điều trị chứng
1 ngày cần bao nhiêu calo để cơ thể có thể hoạt động tốt và tràn đầy nặng lượng. Calo trong cơ thể con người dù thừa hay thiếu thì đều không tốt. Nếu bạn
Bạn muốn tăng cân nhưng không biết nên ăn gì? Và ăn như thế nào mới khỏe? Hãy cùng tìm hiểu bên dưới.
ĐỊA CHỈ: 1767/42 QL1A, KP. 2, P. Tân Thới Hiệp, Quận 12, TP Hồ Chí Minh
HOTLINE: 0989 096 348
CSKH: 1900 02 82
ĐỊA CHỈ: Khu dân cư Phước Thái, P. Tam Phước, TP. Biên Hòa, Đồng Nai
HOTLINE: 0914 999 820
CSKH: 1900 02 82
ĐỊA CHỈ: D7/434 Đường DT743, KP. Bình Đáng, P. Bình Hòa, TP. Thuận An, Bình Dương
HOTLINE: 0989 068 348
CSKH: 1900 02 82
ĐỊA CHỈ: Số 5 Đường số 9, Phường Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, Thủ Đức
HOTLINE: 0989 154 449
CSKH: 1900 02 82
ĐỊA CHỈ: 164 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội
HOTLINE: 0913 800 678
CSKH: 1900 02 82
ĐỊA CHỈ: Số 52 Nguyễn Trác, P. Hòa Thuận Tây, Q. Hải Châu, TP Đà Nẵng
HOTLINE: 097 933 70 70
CSKH: 1900 02 82