Sốt xuất huyết có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Một trong những biến chứng chính là gây hạ tiểu cầu. Người bệnh có thể bổ sung các chất dinh dưỡng hoặc sử dụng thuốc để tăng lượng tiểu cầu. Vậy người mắc bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì để tăng tiểu cầu?
Mục lục
1. Triệu chứng giảm tiểu cầu ở 3 giai đoạn sốt xuất huyết
Thông thường, bệnh nhân sốt xuất huyết sẽ trải qua 3 giai đoạn và triệu chứng giảm tiểu cầu thường xuất hiện ở giai đoạn 2 (từ cuối ngày thứ 3 đến ngày thứ 7). Cụ thể như sau:
- Ở giai đoạn đầu (3 ngày đầu): Người bệnh sẽ xuất hiện một số biểu hiện như mệt mỏi, đau nhức đầu và sốt cao. Những triệu chứng này giống với một số loại bệnh khác, vì thế để chẩn đoán bệnh chính xác, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân thực hiện một số xét nghiệm.
- Ở giai đoạn 2 (cuối ngày thứ 3 đến ngày thứ 7): Giai đoạn này bệnh nhân đã giảm sốt nhưng lại xuất hiện một số biểu hiện nghiêm trọng như giảm tiểu cầu và gây xuất huyết ở những mức độ khác nhau.
- Ở giai đoạn 3 (từ sau ngày thứ 7): Những triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi,… đã nhanh chóng được cải thiện. Bệnh nhân đã hạ sốt và chỉ số tiểu cầu cũng trở về mức bình thường.
Nếu được chăm sóc đúng cách, phần lớn bệnh nhân mắc sốt xuất huyết sẽ không xảy ra biến chứng. Tuy nhiên, cũng có khoảng 10 đến 20% bệnh nhân gặp phải một số biến chứng nghiêm trọng khiến họ gặp nguy hiểm đến tính mạng, nhất là biến chứng giảm tiểu cầu.
Nếu tình trạng giảm tiểu cầu quá mức sẽ có thể gây ra tình trạng chảy máu tự nhiên dưới da, chảy máu chân răng, chảy máu cam và nguy hiểm hơn là chảy máu nội tạng, chẳng hạn như chảy máu não, chảy máu dạ dày,…
Bởi vậy, trong quá trình điều trị cho bệnh nhân sốt xuất huyết, bác sĩ luôn chú trọng việc theo dõi chỉ số tiểu cầu của người bệnh. Cần bổ sung chế độ dinh dưỡng tăng tiểu cầu cho người sốt xuất huyết. Đối với những trường hợp tiểu cầu có xu hướng giảm nghiêm trọng, bệnh nhân có thể được chỉ định truyền tiểu cầu, truyền máu kịp thời để phòng tránh những tình huống xấu nhất có thể xảy ra.
Những trường hợp phụ nữ mang thai nếu không may bị sốt xuất huyết và có triệu chứng giảm tiểu cầu nghiêm trọng có thể gây xuất huyết bánh rau, thậm chí có thể dẫn tới sảy thai.
Một số bệnh nhân sốt xuất huyết xuất hiện triệu chứng đi ngoài phân đen, thì cần được thực hiện xét nghiệm nhanh chóng vì rất có thể hiện tượng này là do chảy máu đường tiêu hóa gây ra. Đây là biến chứng nguy hiểm, phức tạp và cần khắc phục càng sớm càng tốt.
2. Người mắc bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì để tăng tiểu cầu?
2.1. Bổ sung điện giải và bù nước
Trước khi lưu ý đến chế độ dinh dưỡng tăng tiểu cầu cho người sốt xuất huyết, bệnh nhân cần được bù nước và điện giải. Nguyên nhân là do bệnh sốt xuất huyết thường gây ra sốt cao, cơ thể mệt mỏi,… và dễ xảy ra tình trạng mất nước.
Người bệnh cần uống thật nhiều nước hoặc bổ sung dung dịch điện giải oresol để bù lại lượng nước mất đi và giúp cơ thể nhanh chóng hạ sốt. Ngoài nước lọc và dung dịch oresol, bệnh nhân cũng có thể uống một số loại nước ép trái cây có chứa nhiều vitamin C như nước ép cam, bưởi, nước chanh,… hoặc cũng có thể uống nước dừa – nước dừa được ví như một loại dung dịch bù điện giải tự nhiên cho cơ thể.
2.2. Sốt xuất huyết nên ăn gì để tăng tiểu cầu: bổ sung thức ăn dạng lỏng
Do cơ thể yếu nên bệnh nhân dễ bị chán ăn và khó ăn, chính vì thế, người nhà nên lưu ý hãy bổ sung những loại thức ăn dạng lỏng trong quá trình chăm sóc bệnh nhân.
Một số món ăn phù hợp có thể lựa chọn như các món cháo, các món súp,… Những món này không chỉ giúp bệnh nhân dễ ăn, dễ tiêu hóa mà cũng có thể mang lại giá trị dinh dưỡng cao, giúp bệnh nhân sớm hồi phục. Ngoài ra, bệnh nhân cũng lưu ý hạn chế những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ để tránh nguy cơ bị khó tiêu, chướng bụng.
2.3.Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Như đã nói ở phía trên, sốt xuất huyết có thể gây ra tình trạng giảm tiểu cầu và để khắc phục tình trạng này, có thể bổ sung cho bệnh nhân một số loại thực phẩm giúp tăng tiểu cầu trong máu một cách tự nhiên. Bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm dưới đây:
- Thực phẩm giàu Vitamin C: Một số loại rau củ và trái cây có chứa nhiều vitamin C như cam, đu đủ, rau bina hay súp lơ xanh,…
- Thực phẩm giàu axit béo Omega-3: Nếu xây dựng chế độ dinh dưỡng tăng tiểu cầu cho người sốt xuất huyết, bạn đừng quên những thực phẩm có chứa nhiều axit béo Omega 3, chẳng hạn như quả óc chó, hạt lanh, rau bina,…
- Một số loại ngũ cốc nguyên hạt, những loại rau, các loại đậu,… có chứa nhiều chất chống viêm và chất chống oxy hóa cũng giúp cải thiện tình trạng hạ tiểu cầu của bệnh nhân sốt xuất huyết.
- Thực phẩm giàu folate: Thiếu folate cũng có thể làm giảm tiểu cầu vì thế bạn hãy bổ sung các thực phẩm giàu folate khi bị sốt xuất huyết. Folate có nhiều trong một số thực phẩm như măng tây và các loại ngũ cốc.
- Thực phẩm giàu vitamin A có nhiều trong cà rốt, bí đỏ, đu đủ, khoai lang,… sẽ giúp tiểu cầu luôn khỏe mạnh.
- Vitamin B12: Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 như cá hồi, thịt gà, cá ngừ, thịt bò,… cũng cần được bổ sung vào chế độ dinh dưỡng tăng tiểu cầu cho người sốt xuất huyết.
- Thực phẩm giàu axit amin cũng rất tốt để tăng tiểu cầu, tạo các tế bào máu mới.
- Thực phẩm giàu Vitamin K cũng giúp các tế bào tăng trưởng một cách tối đa và bạn có thể tìm thấy vitamin K trong các loại thực phẩm như rau cải xoăn, gan và trứng,…
Người bị sốt xuất huyết cần phải ăn uống theo chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng tiểu cầu. Bài viết trên đã phần nào giải đáp thắc mắc sốt xuất huyết nên ăn gì để tăng tiểu cầu. Bạn có thể tham khảo những thông tin trên để chuẩn bị những món ăn dinh dưỡng cho người bị sốt xuất huyết.
Nguồn: medlatec.vn/tin-tuc/huong-dan-che-do-dinh-duong-tang-tieu-cau-cho-nguoi-sot-xuat-huyet-s51-n26251
Bài viết liên quan:
