Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh là câu hỏi được rất nhiều bậc cha mẹ thắc mắc. Đầy hơi là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ nhỏ nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng lớn đến trẻ, trẻ thường xuyên khóc, chán ăn hay chậm phát triển.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mẹo để chữa đầy hơi. Qua bài viết này, Quang Minh sẽ chia sẻ 6 mẹo chữa đầy cho trẻ sơ sinh hơi cực hiệu quả và dễ làm tại nhà.
Mục lục
- 1. Tại sao trẻ sơ sinh thường hay bị đầy hơi?
- 2. Các nguyên nhân thường khiến trẻ đầy hơi
- 3. Những lưu ý để trẻ không bị đầy hơi
- 4. Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ đơn giản, hiệu quả
- 4.1 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Uống nước lá tía tô
- 4.2 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Chườm tỏi ấm
- 4.3 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Sử dụng nước vỏ quýt
- 4.4 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Uống nước gừng
- 4.5 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Dùng lá trầu không
- 4.6 Massage bụng
- 5. Kết luận
1. Tại sao trẻ sơ sinh thường hay bị đầy hơi?
Trẻ sơ sinh dễ bị đầy hơi do trẻ khóc nhiều, khi khóc trẻ sẽ nuốt vào nhiều không khí, từ đó tích tụ nhiều thành hơi trong bụng. Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa ở trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn làm quen ban đầu nên khả năng hấp thụ khí còn kém. Khí cũng được sinh ra do quá trình tiêu hóa hay hoạt động của các vi khuẩn đường trong đường ruột. Ngoài ra, việc mẹ cho trẻ ăn nhiều thức ăn trong khi khả năng tiêu hóa còn yếu cũng khiến cho trẻ bị đầy hơi.
Trẻ sơ sinh khi bị đầy hơi sẽ luôn cảm thấy khó chịu, bụng kêu ậm ạch, bé hay khóc lớn và chán bú, chán ăn. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến bé bị thiếu hụt dinh dưỡng.
2. Các nguyên nhân thường khiến trẻ đầy hơi
Trẻ nhỏ bị đầy hơi có thể là do các nguyên nhân dưới đây:
Trẻ không tiêu hóa protein có trong sữa: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn non nớt nên việc tiêu hóa protein gặp rất nhiều khó khăn. Trẻ gặp tình trạng đầy bụng hay nôn trớ là rất bình thường.
Lượng lactose có trong sữa quá nhiều: Trong cơ thể trẻ sơ sinh thường không có nhiều enzyme lactase để tiêu hóa hết lactose nạp vào cơ thể bằng sữa mẹ hoặc các loại sữa hộp khác.
Mẹ đang uống thuốc kháng sinh: Việc mẹ dùng thuốc kháng sinh khi đang cho trẻ bú có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong đường ruột của trẻ. Điều này khiến cho đường ruột của trẻ sơ sinh bị rối loạn và gây ra đầy hơi, chướng bụng hay khó tiêu.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ ăn: Đối với trẻ sơ sinh, hầu hết các chất dinh dưỡng đều được truyền qua đường sữa mẹ. Nếu mẹ ăn các loại thực phẩm có tính chất gây đầy hơi khi đang cho con bú thì trẻ có thể gặp phải tình trạng đầy hơi. Chính vì vậy, mẹ cần chú ý chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Cho trẻ ăn thức ăn không phù hợp: Nhiều phụ huynh cho trẻ ăn dặm từ rất sớm khiến trẻ không tiêu hóa được vì đường ruột còn quá yếu. Nó dẫn đến hiện tượng ứ đọng thức ăn trong đường ruột. Khi các vi khuẩn lên men làm cho trẻ bị chướng bụng, đầy hơi.
Cho trẻ bú hoặc ăn quá nhiều: Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ nên mẹ phải chia nhỏ các bữa ăn của bé ra. Mỗi bữa chỉ nên ăn vừa đủ, không quá no. Điều này sẽ giúp bé hấp thụ hết dinh dưỡng trong thức ăn, tránh hiện tượng nôn trớ hay đầy hơi khó tiêu.
Thức ăn bị thiu: Mẹ cần kiểm tra đồ ăn của trẻ kỹ càng trước khi cho trẻ ăn vì thức ăn hoàn toàn có thể bị ôi thiu trong điều kiện bảo quản không tốt. Ăn thực phẩm ôi thiu khiến trẻ nôn ói, nhiều vi khuẩn phát triển trong dạ dày gây ra tình trạng đầy hơi ở trẻ sơ sinh.
3. Những lưu ý để trẻ không bị đầy hơi
Các bậc phụ huynh cần lưu ý một vài mẹo sau đây để tránh cho bé bị đầy hơi khó chịu.
3.1 Chọn thực phẩm phù hợp
Đối với những trẻ có hệ tiêu hóa yếu, thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu thì mẹ nên chọn những loại thức ăn mềm, lỏng và dễ nuốt như cháo hay súp để trẻ dễ ăn và dễ tiêu hơn. Các thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, cứng thì không nên cho trẻ ăn vì đây có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị chướng bụng, khó tiêu.
Ngoài ra, nếu trẻ biếng ăn thì mẹ cần chia nhỏ khẩu phần ăn của trẻ thành nhiều bữa nhỏ. Vừa đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, vừa giúp cho trẻ tiêu hóa thức ăn dễ dàng.
3.2 Không tự ý dùng thuốc
Nếu trẻ bị đầy bụng, khó tiêu không rõ nguyên nhân, phụ huynh tuyệt đối không được tự ý cho trẻ uống thuốc. Thay vào đó thì mẹ nên massage bụng nhẹ nhàng giúp bé xì hơi và vỗ ợ hơi cho trẻ. Nếu tình trạng đầy hơi vẫn không suy giảm, cần đưa trẻ tới cơ sở y tế để được chẩn đoán kịp thời.
3.3 Bổ sung men vi sinh
Khi trẻ bị đầy hơi chướng bụng chứng tỏ trẻ đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa. Việc bổ sung men vi sinh cho trẻ là cách hữu hiệu giúp trẻ cải thiện hệ thống tiêu hóa hiệu quả. Men vi sinh sẽ bảo vệ đường ruột của trẻ khỏi các vi khuẩn có hại. Từ đó, giúp trẻ cải thiện tình trạng đầy hơi, rối loạn tiêu hóa.
4. Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ đơn giản, hiệu quả
Đầy hơi là một hiện tượng phổ biến ở trẻ nhỏ, tuy nhiên nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống và sự phát triển của trẻ.
4.1 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Uống nước lá tía tô
Theo các chuyên gia, lá tía tô ngoài làm thực phẩm thì nó còn được dùng làm thuốc chữa nhiều loại bệnh hiệu quả. Tía tô có tính ấm nóng, có khả năng giải độc và làm giảm tình trạng đầy bụng ở trẻ sơ sinh cực hiệu quả.
Cách thực hiện: Chuẩn bị 300g cả thân và lá tía tô đem rửa sạch rồi giã lấy nước. Tiếp theo, chưng cách thủy nước vừa giã cho nóng, đợi nước nguội bớt rồi cho trẻ uống. Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn yếu nên không nên cho trẻ uống trực tiếp mà cần phải đun sôi lên.
4.2 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Chườm tỏi ấm
Tỏi ngoài là loại gia vị quen thuộc thì còn là vị thuốc phổ biến trong dân gian. Tỏi có chứa kháng sinh tự nhiên, giúp ngăn ngừa các vi khuẩn có hại dạ dày của trẻ. Hỗ trợ làm giảm đầy hơi chướng bụng ở trẻ nhỏ.
Cách thực hiện:Nướng một củ tỏi cho thơm lên rồi cho củ tỏi vào miếng gạc sạch, sau đó đặt trên vùng rốn của trẻ. Không được đặt tỏi nóng trực tiếp lên trên rốn của trẻ vì có thể gây ra bỏng cho bé. Với trẻ trên 6 tháng tuổi, các mẹ có thể bổ sung thêm tỏi vào thức ăn của trẻ hoặc cho trẻ uống một ít nước tỏi.
4.3 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Sử dụng nước vỏ quýt
Vỏ quýt là vị thuốc được nhiều người sử dụng để chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh. Vỏ quýt khô có chứa nhiều tinh dầu, vị cay tính ấm, rất thích hợp để làm thuốc giảm chướng bụng đầy hơi ở trẻ nhỏ.
Cách thực hiện: Rửa sạch vỏ quýt hoặc cam rồi đem thái sợi mỏng. Cho vỏ vào nồi rồi hãm với nước sôi khoảng 15 đến 20 phút.–Đến khi nước cạn lại thì đổ nước ra bát để nguội bớt rồi cho trẻ uống. Vỏ cam quýt sau khi ăn có thể đem rửa sạch rồi phơi khô. Bảo quản vỏ trong lọ thủy tinh để dùng dần.
4.4 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Uống nước gừng
Gừng có tính ấm nóng nên việc dùng nước gừng làm mẹo chữa đầy hơi ở trẻ sơ sinh được rất nhiều mẹ áp dụng mang lại hiệu quả cao. Từ xa xưa, trong các bài thuốc dân gian đã dùng gừng làm vị thuốc chữa đầy hơi, kích thích tiêu hóa ở cả trẻ nhỏ lẫn người lớn.
Cách thực hiện: Dùng một củ gừng, gọt vỏ rồi rửa sạch. Giã gừng nhuyễn ra rồi pha với ít nước ấm và mật ong cho trẻ uống. Tuy nhiên, nếu trẻ dưới 1 tuổi thì không được cho thêm mật ong vào.
4.5 Mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh – Dùng lá trầu không
Chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh bằng cách dùng lá trầu không được rất nhiều người sử dụng. Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu thơm có tính ấm nóng giúp bảo vệ tá tràng khỏi sự tấn công của các vi khuẩn có hại. Đồng thời, chúng còn thúc đẩy cơ vòng co thắt, giúp tống khí ra ngoài bên ngoài, làm giảm chướng bụng đầy hơi ở trẻ cực hiệu quả.
Cách thực hiện: Hơ nóng lá trầu trên lửa, sau đó dùng lá vuốt bụng cho bé theo hướng từ trên xuống dưới. làm liên tục khoảng 5 phút. Đối với trẻ trên 1 tuổi, mẹ có thể cho trẻ nhai lá trầu không tươi rồi nuốt lấy nước hoặc hơ mềm lá trầu rồi đắp lên rốn trẻ khoảng 15 phút.
4.6 Massage bụng
Massage bụng một cách đơn giản và vô cùng hiệu quả giúp trẻ giảm tình trạng đầy hơi. Mẹ dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoay cùng chiều kim đồng hồ từ trong rốn ra bên ngoài bụng của bé.
Ngoài ra, mẹ có thể đặt bé nằm ngửa và cho chân bé di chuyển theo kiểu đạp xe để làm giảm tình trạng đầy hơi. Luôn nâng đầu của trẻ cao lên hơn ngực khi trẻ nằm.
Để tăng thêm hiệu quả, có thể dùng thêm dầu massage. Không nên massage cho trẻ ngày sau khi ăn.
5. Kết luận
Trên đây là 6 mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh cực hiệu quả và an toàn tại nhà. Các mẹ hãy áp dụng để chữa trị đầy hơi cho trẻ, giúp trẻ ăn ngon và phát triển toàn diện.
Bài viết liên quan:
